📚魅力の大学 大学院 研究室リーダーコンテンツ

大学院の各研究室リーダーコンテンツを本ページに集約しました！
各リンクからご覧ください！

💘 恋愛攻略研究室
（まさやん/恋愛攻略研究室リーダー）
💖 理想の彼女研究室
（Sou/理想の彼女研究室リーダー）
📘 資本主義攻略研究室
（大石かいと/資本主義研究室リーダー）
🧭 人生戦略研究室
（しょうた/人生戦略研究室リーダー）

💘 恋愛攻略研究室

【「０→１」達成でつまづきがちなポイントと対策①】

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku_1.m4a

魅力の大学の個別指導サービスで講師をしている３人が集まり、上記のテーマでざっくばらんなトークをしました！

〈話してる人〉
@まさやん/恋愛攻略研究室リーダー
@しょうへい　（音声添削統括）
@かずま(静岡/27)　（個別指導サポート講師）

今回は恋愛攻略研究室最初のコンテンツとして、

「行動量と再現性」

をテーマに音声を収録しています。

魅力の大学オンラインコース（旧Theory）をもとに、
圧倒的な結果を出すまでにどんな行動を重ね、どのようにマインドセットを変えていったのかを話しています。

ぜひご視聴ください！

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku2.m4a

【「０→１」達成でつまづきがちなポイントと対策②】

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku2.m4a

魅力の大学の個別指導サービスで講師をしている３人が集まり、上記のテーマでざっくばらんなトークをしました！

〈話してる人〉
@まさやん/恋愛攻略研究室リーダー
@しょうへい
@かずま(静岡/27)

※前回の続きの音声です。前回をまだ聞いてない方はこちらから↓
https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku_1.m4a

前回、「行動量と再現性」の大切さについて語る中で、オンラインコース（Theory）1-2を繰り返し聞いたりして、マインドを変えるという話になりました。

今回は、その続きで、

「マインドチェンジ」

についてさらに詳しく語っています。ぜひご視聴ください！

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku2.m4a

【「０→１」達成でつまづきがちなポイントと対策③】

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku3.m4a

魅力の大学の個別指導サービスで講師をしている３人が集まり、上記のテーマでざっくばらんなトークをしました！

〈話してる人〉
@まさやん/恋愛攻略研究室リーダー
@しょうへい
@かずま(静岡/27)

※①②の続きの音声です。まだ聞いてない方はこちらから↓
①https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku_1.m4a
②https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku2.m4a

前回まで、「行動量と再現性」の大切さや、そのベースになる「マインドチェンジ」について語りましたが、今回はステップアップして、

「デート会話力」

について語っています。ぜひご視聴ください！

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku3.m4a

【「０→１」達成でつまづきがちなポイントと対策④】

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku4.m4a

〈完結編〉
魅力の大学の個別指導サービスで講師をしている３人が集まり、上記のテーマでざっくばらんなトークをしました！

〈話してる人〉
@まさやん/恋愛攻略研究室リーダー
@しょうへい
@かずま(静岡/27)

※①②③の続きの音声です。まだ聞いてない方はこちらから↓
①https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku_1.m4a
②https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku2.m4a
③https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku3.m4a

今回はついに最終回！
前回まで、「行動量と再現性」の大切さや、そのベースになる「マインドチェンジ」、そして具体的な「デート会話力」について語りましたが、今回はまとめとして、

「成功体験の積み重ね」

について語っています。ぜひご視聴ください！

音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/renaikouryaku4.m4a

【ボトルネックの見極め】
〜ビジュアルを整える〜

恋愛がうまくいかないとき、原因はさまざまに見えて、実は「ある一点」に集約されていることがあります。

そのボトルネックに気づき、そこから改善していくことが、恋愛攻略の最短ルートです。

その中でも特に多くの人に共通するのが、ビジュアルの課題です。
「1回目のデートから2回目につながらない人の8〜9割は、ビジュアルで足切りされている」と言われています。

多くの人は「どうすれば刺さるトークができるか？」と考えがちですが、
実はトーク以前に、「まずビジュアルが女の子の要求水準を満たしているかどうか」が重要です。

「何を言うか」よりも「誰が言うか」のほうが影響は大きい、ということです。

どれだけ強力なトークテクニックがあっても、
ビジュアルが整っていなければ、その言葉はそもそも刺さりません。

さらに重要なのは、「相手の女性のレベルが上がれば上がるほど、求められる清潔感・雰囲気・身だしなみの水準も上がっていく」ということです。

あなたが現在、出会える女性・ゲットできる女性のレベルに満足していないなら、自分が狙う女性のレベルに見合った外見の磨き方が必要不可欠です。

厳しい言い方になりますが、「ありのままの自分を受け入れてほしい」「自分は変わることなく魔法のようなテクニックで女性を落とせるようになる」というのは幻想です。

＜再現度の重要性＞

ビジュアル改善については、すでにオンラインコース（Theory）にも詳しく書いてあります。

でも現実として、
・忘れてしまっていたり
・面倒でついついサボってしまったり
・「やったつもり」になってしまっていたり
といった状態の人が多いのが現状です。

ですが、再現度が低いことは恥じることではありません。
人はみんな、無意識のうちに「自分はできている」と思い込みやすいものだからです。

だからこそ、「自分はできていない」という前提で、常に見直し、メタ認知し、改善を繰り返す姿勢が大事です。

ビジュアルは1回整えたら終わりではなく、「継続的に育てていくスキル」なのです。

＜まずはアクションリストを再点検しよう＞

たとえば、オンラインコース2-2に記載されている「種オス要素を磨くためのアクションリスト」ですが、ちゃんと実践できていますか？

以下に引用しますね。

ーーーーーーーーーーーーーー

1. 安定性を高めるアクション

髪型：目尻から耳の中間ラインを結んだ線を超える長さまで伸ばす
髪型：カット単価５,０００円以上のメンズ専門美容室に行く
髪型：パーマをかける（任意）
髪型：「メンズヘアスタイル」サイトで流行をチェックする
髪型：毎日ヘアセットをする

眉毛：眉サロンでプロに整えてもらう
眉毛：週１回以上自己ケアを行う

肌：水分を１日２リットル以上摂取する
肌：ジャンクフード、コンビニ飯、外食の揚げ物を避ける
肌：日焼け止めを塗る
肌：入浴後、すぐに保湿する

服装：２年以上前に買った服は処分する
服装：UNIQLOやZARAで白黒の服を購入する

体格：１日１万歩歩く
体格：米、鶏肉、魚を中心とした食事にする

2. 多産性を高めるアクション

新規女性との出会いを増やす（マッチングアプリ、街コンに参加）
魅力の大学オフ会に参加する
趣味や習い事、仕事の交流会、職場の飲み会に参加する
日常的に接客業の人とコミュニケーションをとる
モテる男の会話のパターンをマネする

3. 正確性を高めるアクション

アパレルショップを定期的に見て回る
街行く人のファッションを観察する
ファッションの基本理論を学ぶ
（YouTubeでげんじさんとMBさんの情報をチェック）
講師メンバーや卒業生メンバーのファッションを参考にする
一重の方は二重整形を検討する（任意）

ーーーーーーーーーーーーーー

オフ会などでも、
「眉サロンには行ったけど、ずっと手入れしてませんでした…」
「髪は知り合いの床屋で切ってもらってて…」
といった感じで、ビジュアルの再現度が低い人が「０→１」未達成の人には多いです。

でも全部やるのって正直面倒で、つい後回しにしたくなりますよね。

ですが、できていない項目があれば、そこが今のあなたの伸びしろです。
成長のチャンスです。

自分1人で客観視するのは難しいですが、そんなときは、「誰かにアドバイスをもらう、相談する、1人で抱え込まないこと」がとても大切です。

＜自己否定じゃなく「アップデート」だと思おう＞

もしかして、何かを変えようとすることが「今の自分を否定する」みたいに感じて、動きづらくなっていませんか？
今できていないことがあっても、それは「ダメな自分の証拠」ではありません。

自分自身の「成長の通過点」にいるに過ぎません。

「こんなに伸びしろあるじゃん！さすが俺！」
と口に出して言ってみましょう。

必要なのは、ほんの少しの勇気と、行動のきっかけだけです。
あなたの内面の魅力がちゃんと女の子に伝わるように、まずは入口のハードルを乗り越える準備をしましょう。

＜参考音声＞

過去の学長室音声で【再現度】について解説されているので、ぜひ参考にしてみてください！
　↓↓↓
音声https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2023/12/gentei202312004.mp3
standfmstandfm
(2023年12月4本目)

【リスクを取れる男になろう】

恋愛において、リスクを取れるかどうかは、女の子の本能レベルで大きな判断材料になっています。

私たち人類の祖先が狩猟をしていた時代、リスクを取れる男は、獲物を取ってくる力のある男として、女の子だけでなく、みんなから価値ある存在とされてきました。

命の危険がある狩りに出て、結果を出すというのは、種オスとしての強さの証だったのです。

これは、現代でも女性本能の中に残っていて、女の子は無意識にリスクを取れる男に惹かれます。

〈デート会話〉

たとえば、デート中の会話で、
・恋愛話をしたり
・相手の過去や内面に踏み込む質問をしたり
・逆脈、未来トーク、価値観教育を入れたり
といった場面で、

「これ言って変に思われないかな？」
「こんなこと聞いていいのかな？」

という気持ちから、ぎこちなくなって言葉が詰まったり、「なんか」「あの」「その」「えっと」などのフィラー（意味のないつなぎ言葉）が出てしまうことはありませんか？

このオドオドした自信なさそうな雰囲気は、恋愛慣れしていない印象を与えてしまい、種オス要素【多産性】でマイナスです。

さらには、良い雰囲気をつくっていても、表面的な会話ばかりになってしまうと、

（私たち、深い話ができない関係性なんだ）
と錯覚されてしまい、心の距離が縮まらず、ドキドキさせる前提が成り立ちません。

だからこそ、自信を持って、深掘りできるように準備することが大切です。

女の子からしても、深い話・恋愛話ができる男は貴重な存在です。
きちんと段階を踏んで、深いところまで話せると、

（リスクを取って踏み込んできてくれた！）
と嬉しい気持ちになるのです。

オンラインコースの4章・5章のテキスト版にある会話例や、デートでよく聞く質問を、ぜひ声に出して練習しておきましょう。
録音して聞き返すことも有効です。

これは、筋トレと同じで、繰り返すほどに言葉のキレも良くなります。

〈クロージング成功のカギ〉

もうひとつ、大きなリスクといえば、手をつなぐ、キスをする、ホテルに誘う、といった関係性を深めるためのアクションです。

実は、これらを全て付き合う前にすることが、女の子にとってのプレゼント（＝give）になります。

なぜなら、女の子は「付き合ってないけど、こんな素敵な人にだったら抱かれてもいい」と思える男性にこそ価値を感じるからです。

きちんと魅了してクロージングした後に告白することで、

（こんな素敵な人が、私と付き合いたいと言ってくれた！）
と思ってもらえるので、告白の価値がぐっと高まるのです。

一方で、種オスとして魅了できないまま、先に付き合ってしまうと、

（付き合ってるから、SEXくらいさせてあげるか…）
という気持ちになります。

そのまま付き合えても、育てオス認定されて、どこかでリソースを搾取され続けてしまう関係性になるかもしれません。

まわりを見渡してみてください。
あなたの友人や、知り合いのカップル・夫婦に、そんな関係性になっている人はいませんか？

そして、女の子は種オスを求めて、クラブ・飲み屋・ホストへ…

あなたはそんな未来を望みますか？

だからこそ、怖くても一歩踏み出して、付き合う前に関係性を深めるリスクを取ることが、とても大切なのです。

この戦略の重要性は、オンラインコース2-1でも解説されているので、「忘れてた」「やってるつもり」という人は、繰り返し音声学習しておきましょう。

〈みんな良い人すぎません？〉

皆さんとオフ会や座談会などでお話ししていると、「良い人すぎるな」と感じる場面が多々あります。

他人と関わる際、「嫌われたくない」「否定されたくない」という気持ちから、必要以上に「優しい人」「空気が読める人」になっていないでしょうか？

過去に誰かから否定された経験があり、心の奥に「他人は自分を傷つける存在だ」というトラウマが残っていて、深い話をしたり、一歩踏み込むのが怖くなっている方もいるかもしれません。

でも、目の前の女の子は、あなたの過去を知りませんし、あなたのことを否定してきた誰かではありません。

仮に、その子から嫌われたとしても、他にも素敵な女の子はたくさんいますから、嫌われることを怖がる必要は全くありません。

このようなマインドを持てるようになると、気持ちが軽くなって、緊張も和らいでいきます。

とはいえ、リスクを取るマインドは、一足飛びで身につくものではありません。
本能レベルで恐怖を感じるように人間ができてるので、当然です。

「分かってても怖い…」
「リスクを取れない自分が情けない…」

という気持ちは痛いほどよく分かりますが、
大切なのは、小さな成功体験を積み重ねていくことです。

・元カレの話を聞けた
・自分の価値観を伝えられた
・2軒目に誘えた
・手をつなげた

といった【できたこと】にちゃんと目を向けてあげてください。
それらはすべて、あなたがリスクを取った証拠であり、確実な前進です。

デートの現場で自分の言葉として何度も発したり、実際に行動を起こすことで、

「こういう感じか」
「意外と大したことないな」
「先にすることで本当に価値提供になるんだな」

などと、実体験によって自分の価値観が書き変わっていきます。
自分自身に「認知的不協和の解消」を起こしましょう。

一歩一歩、自分なりのペースで進めば大丈夫です。
あなたのその小さな一歩が、必ず未来を変えていきますから。

〈アクションリストの例〉
□デート会話の録音を聞き返して、言葉につまったり、フィラーが多くなる場面がないかチェックする。
□会話例文や、自分がデートでよく話す話題・質問で、発声練習する。
□付き合う前にクロージングする価値観を、音声学習で刷り込む。
□小さな成功体験を【できたこと】としてSlackに投稿したり、ストラテジーノートに書く。

【成果報告インタビュー】

最近、クロージング成功・彼女GETを達成された@こうちゃん/24/埼玉/5期/本気で生きる/アプリカメラマン研修中 にインタビューさせていただきました！

・どうやって成果を上げたのか
・これまでどんな苦労をしたのか
・壁にぶつかった時、どうやって乗り越えてきたか
・見える景色がどう変わったか
などなど非常に貴重なお話を聞けました。
ご協力いただき、ありがとうございます！

動画はこちら
　↓↓↓
https://youtu.be/yH9uRx3PXzI?si=L0wqjsZ8HZABRDAn
(※動画の中で話に出てくる「学長室」は、大学院のかつての名称です。)

他のメンバーの方は、今回のインタビューを見てみて、
・理想の解像度を上げてモチベーションを上げたり、
・自分の課題に当てはめてソリューションを考えたり、
といった行動のきっかけにしてもらえたら嬉しいです！

【質問力で、成長スピードが変わる】

「自分も早く成長して成果を出したい」
「課題はあるけどなんとなくモヤモヤしている」
「どうしたら思考を整理できるのか」

そんなとき、カギになるのが〈質問力〉です。

質問力とは、
・問いを立てる力
・それを掘り下げ、分析する力
のことです。

この力がある人は、自分の思考をクリアにできるだけでなく、回答者から具体的で本質的な答えを引き出せるため、成長や成果のスピードが段違いです。

逆に、質問の精度が低いままでは、せっかくアドバイスをもらっても、自分にとって本当に必要な答えにはたどり着けません。

実際、僕もオフ会などで相談を受ける時に、ふわっとした質問しかしてくれない人には回答しづらいですし、そういった人は、やはり成果が出にくい傾向にあることを僕自身も実感しています。

実は、このテーマは過去の学長室音声で詳しく解説されています。

・なぜ質問しても思ったような回答が返ってこないのか？
・どんな問いの立て方をすれば思考が深まるのか？
・成長が早い人の共通点とは？

など、すぐに使えるヒントが満載です。

あなたの思考力と実行力を引き上げるきっかけになるはずです。

ぜひ聞いてみてください！
　↓↓↓
学長室音声・2024年4月3本目
音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2024/04/gentei202404003_01.mp3
standfm：https://stand.fm/episodes/6628e82117fa0f63dd584eab

【信用フェーズの重要性】

女の子とのデートの振り返りにおいて、「しっかり魅了できなかった」「恐怖解消が足りなかった」といった反省点が出ることは多いですが、
「信用されること」
が実は意外と見落とされがちです。

とくにマッチングアプリ経由の出会いは、女の子の警戒レベルが高い状態からスタートします。

（変な人じゃないかな？）
（ヤリモクだったらどうしよう）
（浮気・ヤリ捨てしないよね？）

そんな繊細な乙女心を理解してあげましょう。

そもそも信用フェーズを突破しない限り、どれだけビジュアルやノンバーバルが刺さっていても、どれだけトークが上手くても、関係は深まりません。

逆に言えば、信用フェーズを突破する確率を上げれば、他のライバルに差をつけることができます。

〈信用フェーズのおさらい〉

まず大事なのは、やはりビジュアルです。
これは、ただカッコいいかどうかだけではありません。
重要なのは、相手にとっての同族感です。

たとえば、黒髪で清潔感のある服装をしている男性は、真面目な女性や堅めの職業の女性からは「仲間っぽい」と感じてもらいやすいですよね？

逆に、髪が長すぎたり、ホストっぽい服装だったりすると、「この人は自分と価値観が違いそう」「住む世界が違う」と、相手の警戒スイッチが入ってしまいます。

つまり、ビジュアルは〈見た目で伝える安心感〉＝〈自分がどんな世界の人間か？〉を無言で伝えるツールなんです。

もし、あなたがデートの序盤で「チャラい」「ホストっぽい」と言われがちな場合、このパターンでつまづいている可能性があります。

次に大事なのがまともな会話ができることです。
これは、トークスキルの高さではなく、「ちゃんとキャッチボールができるか」という意味です。

相手の話をしっかり聞く、会話の流れに沿ってやりとりする、単調なあいづちではなく相手の発言に応じた適切なリアクションを取る、等々。
当たり前のようで、できていない人も多いです。

3つ目は適切な自己開示です。
自分のことをちゃんと話せる人は、それだけで信用されやすいです。
特に、「自分の価値観」「過去にどんな恋愛や失敗をしてきたか」など、少し内面に踏み込んだ話を自然にできると、相手も安心して心を開いてくれるようになります。

ただし、いきなり重い話をすると引かれてしまうので、段階的に「軽め→ちょい深め→人柄が伝わる話」へとレイヤーを上げていくのがポイントです。

そして最後に重要なのが過去の話です。
過去の話をすることで、昔から仲が良かったように錯覚します（認知的不協和の解消）。

それだけでなく、相手が「この人、女慣れしてるな」と最初に思っていたとしても、後から「付き合ったら大事にする」「失恋して変わろうと思った」など過去の話が出てくると、その印象が和らぐことがあります。

つまり、現在の自分だけでなく、過去の自分も見せることで、「ああ、ちゃんと背景があるんだな」と相手に納得してもらえるんですね。

これは一朝一夕で身につくものではないですが、意識して改善していけば、確実に変わっていける領域です。

以上の信用フェーズの重要性は、オンラインコース4-2で詳しく解説しているので、「忘れてた」「できてるつもり」の人は、復習して、もう一度自分のデートを客観的に見直してみてください。

〈魅了・恐怖解消とのバランス〉

信用フェーズでつまづくパターンとしては、魅了フェーズ・恐怖解消フェーズの突破を意識しすぎた結果、相手との心の距離感が縮まる前に踏み込み過ぎることがあります。

どういうことかと言うと、

心の距離感を縮める前に、褒め、逆脈ありサイン、未来トーク、価値観教育などによって恋愛関係に踏み込み過ぎることで、
　↓
・「好意（正義）の押しつけ」という印象になってタイプDのオスだと思われたり、
・「気に入られたくて媚びてる」と思われて格下認定されたり、
・「誰にでも言ってる」と思われて逆にヤリ捨て恐怖を高めたり、

といったリスクがあります。

自分に置き換えて考えてみて、女の子から出会っていきなり「好きです」とか言われたら、詐欺か何かだと警戒しますよね？

魅了・恐怖解消のためのトークテクニックは、相手の恋愛の気分が高まるのに合わせて、徐々に量・強さを増やしていくエスカレーションが重要です。

デート中に、オンラインコース（Theory）でインプットしたフレーズの威力が強すぎたり、量が多すぎたりして、相手が警戒するような反応を見せることもあると思います。

そんな時は、たとえば、
相手の反応がイマイチだと判断した段階で、
　↓
「いや、その反応、絶対嘘だと思ってるでしょｗ」
「あ、今テキトーに言ってるなコイツと思ったでしょｗ」
「うわ、めっちゃスベったなって顔してるわｗ」
とか相手が思ってそうなことを言っていじりを入れ、
　↓
少しの間は、普通にトークして、
　↓
再び会話が盛り上がった段階でまた入れてみる、
といった量・強さの調整を意識してみましょう。

あせらず、確実に信用を積み重ねて、「ここぞ」という場面まで出し惜しみしてフレーズを決め打ちすることで、その価値・威力が上がるので、相手に刺さりやすくなります。

信用という基盤がしっかりあれば、口説くのはもっと簡単になります。
ぜひ、一歩ずつ積み上げていきましょう。

【0→1フェーズの方必見】理想の彼女づくりロードマップ

「女性を持ち帰ったことがない」「満足できる彼女ができない」という0→1フェーズの方に向けて、具体的なアクションプランをまとめたロードマップです。

常設コンテンツにも理想の彼女研究室ロードマップがありますが、初心者の方にとってはこちらの方が具体的で実践しやすい内容となっています。

■ このロードマップの特徴
・具体的なアクションリスト付き
・実際のメッセージテンプレート掲載
・大学院イベントの活用法が明確
・段階別の課題と解決策を網羅
・先輩メンバーの実体験も参考に

■ ロードマップの構成

1. 事前準備
・Theory実践の重要性
・自己流の危険性について

2. マッチングアプリで出会う
・マッチングアプリ導入会の活用法
・カフェ巡り会でのメイン写真撮影
・メッセージテンプレート

3. 女性とデートする
・デート準備の具体的方法
・トークスキル向上法
・よくある失敗パターンと対策

4. 2回目デート
・ハンドテストの実践
・身体の関係へのイメージング
・クロージングのポイント

■ 使い方
・自分の現在地を把握する
・該当する章から順番に実践する
・アクションリストを一つずつクリアする
・迷った時はロードマップに立ち返る

「自己流は事故流」という言葉通り、まずは基礎をしっかり固めることが重要です。
このロードマップに沿って行動することで、確実にステップアップしていけるはずです！
ぜひブックマークして、日々の女修行の指針として活用してください！

▼【大学院】理想の彼女を作るまでのロードマップ
https://precious-printer-898.notion.site/bfdbaef14fac41eb84a1c7516fe243fc

【デートプレイスのご紹介】

「デートって、どこに行けばいいんだろう…？」

最初のデートを控えてるとき、こんな悩みを感じたことはありませんか？

そんな悩みを解決してくれる最強ツールが、「デートプレイス」です。

ここで見られるのはお店情報だけではありません。
・女の子にウケるポイント
・お店の雰囲気（静か、にぎやか、カジュアルetc）
・2軒目やホテルまでの導線
など、クロージングを見据えたコース設計がセットになっています。

しかも、これを投稿してくれているのは、大学院（旧・学長室）メンバーたちです。

実際にフィールドで経験を積んできた猛者たちが、どんな思考でお店を選び、どうやって導線を組んでいるのか？
その「選び方の思考」が詰まっています。

「どういう視点でお店選んでるの？」
「雰囲気って何を見ればいいの？」
「ホテルへの導線って、どう考えるのが自然？」
といった店選びの思考方法を獲得できます。

オンラインコース（Theory）で学んだことを、実際のデートでどう使うのかというギャップを埋めてくれるのが、デートプレイスです。

ぜひ一度、デートプレイスのSlackチャンネルをのぞいてみてください。
デートコースの引き出しが増えていくはずです。

Slackに投稿された情報は、編集長 @まさやん/恋愛攻略研究室リーダー がNotionにまとめてます。こちらのURLからご覧ください。
　↓↓↓
https://precious-printer-898.notion.site/175ea7279681806392c3e60f7eb71868
※NotionのURLは大学院メンバーや個別指導受講生以外には公開しないようお願いします。

【ボトルネックの見極め】
〜自問自答力〜

最近、恋愛攻略研究室では、彼女づくりのロードマップやデートプレイスといった実践的なツールの紹介が続いています。

ですが、ツールやノウハウがあっても、闇雲に実践するだけでは成果にはつながりません。
オンラインコース（Theory）の内容も同様です。

なぜなら、うまくいかない原因（ボトルネック）は人それぞれ違っていて、必要なアプローチも十人十色だからです。

たとえば、
・ビジュアル面が足を引っ張ってる人
・信用フェーズの構築が甘い人
・グダ崩しの方法を知らない人
・そもそもマッチングの母数が足りてない人
原因によって、取り組むべきことは全然違います。

だからこそ、自分がどこで詰まっているのかを把握する力が必要です。
それが「自問自答力」 です。

この力があると、自分の状態を冷静に整理でき、正しい改善ポイントにエネルギーを注げるようになります。
逆に、この力がないと、ずっと間違った場所を必死に掘り続けてしまうことにもなりかねません。

実際、僕も色んな人と話してきましたが、やる気もあるし行動もしてるけど成果が出ない人の多くは、課題の認識がズレていたり、ぼんやりとしか把握できていなかったりします。

一方で、大学院（旧・学長室）メンバーの中には、
【自問自答→仮説検証→改善】
という流れを恋愛で実践した結果、仕事のPDCA力が高まり、昇進・出世につながった人もいます。

恋愛は、思考力を鍛えるには最適なフィールドです。

何かうまくいかない時、
「自分は何を目指していて、今どこで詰まっているんだろう？」
と問いを立ててみましょう。

そして、必要であれば、Slack・座談会・オフ会などで、僕や大学院メンバーに相談してみてください。
一人で考えきれない部分も、外からの視点があれば見えてくるものがあります。

自問自答と他人のフィードバック。
この両輪を使って、最短で成果に近づいていきましょう。

では、どうすれば自問自答力を鍛えられるのか？
基本的な考え方は、以下の4ステップです。

① 目標の具体性
② 細分化
③ ボトルネック特定
④ 全体最適

詳細は、過去の学長室音声（2023年8月4本目）で解説しているので、ぜひ聞いてみてください！
　↓↓↓
音声：https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2023/09/gentei202308004.mp3
standfm：https://stand.fm/episodes/64f31a6cf6e75e34cc74996c

💖 理想の彼女研究室

【理想の彼女獲得ロードマップ】

表題の通り、「理想の彼女作成ロードマップ」を公開いたします！

▼理想の彼女作成ロードマップ
https://attraction-univ.com/%e3%80%90%e5%a4%a7%e5%ad%a6%e9%99%a2%e3%80%91%e7%90%86%e6%83%b3%e3%81%ae%e5%bd%bc%e5%a5%b3%e7%8d%b2%e5%be%97%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%97/

 こんな方におすすめです

• ゼロイチは突破したけれど、さらに理想的な恋愛を目指したい
• 理想の女性に出会えない／出会っても、レベルが届かない
• 付き合えても、理想のパートナーシップが築けない

…そんなお悩みを持つ方にとって、きっと道しるべになるはずです

 ただし、“正解“はひとつじゃない
このロードマップは、あくまで僕なりに整理した“参考モデル“です。
理想の彼女を作る方法に、万人にとっての絶対的な正解はありません。
だからこそ、ぜひ皆さんにも

• 「僕はこうやったらうまくいった！」
• 「書いてある通りにやってみたけど、自分には合わなかった」

…そんなフィードバックをどんどん共有していただきたいです。

 みんなで“最高の羅針盤“をつくろう
このロードマップが起点となって、
 それぞれが“自分にとっての最高の攻略法“を見つけられるようになれば嬉しいです。
 研究室でみんなで意見を交わしながら、
理想の彼女作りに向けた「最高の羅針盤」をつくっていきましょう！

▼改めてリンクはこちら
https://attraction-univ.com/%e3%80%90%e5%a4%a7%e5%ad%a6%e9%99%a2%e3%80%91%e7%90%86%e6%83%b3%e3%81%ae%e5%bd%bc%e5%a5%b3%e7%8d%b2%e5%be%97%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%97/

【理想の彼女 “言語化フォーマット“ 公開！】

理想の彼女を手に入れるための第一歩は、
「理想の女性像を明確にする」こと。

 でもこれ、意外と難しいですよね…。

• どう言語化すればいいかわからない…
• 書き出してみたけど、なんかしっくりこない…

そんな悩みを持っている方も多いのではないでしょうか？

そこで今回は、
 理想の女性像を言語化するための“道しるべ“として、
《理想の彼女 言語化フォーマット》を作成しました！
※作成にあたり、
　@にっしー(東京/30/外見改善注力中) から多大な協力をいただきました。
　本当にありがとう！！

▼理想の彼女言語化フォーマットはこちら！
スライド版（PC向け）
https://docs.google.com/presentation/d/1kMrZVuVe69MyhQIl3RtgQUiE3THuCVSMlJ25VHeLefA/edit?usp=sharing
　 ※コピーしてご利用ください
PDF版（スマホ向け）
https://drive.google.com/file/d/1o5f3NyemMD-SHFWDf1d3KpYEyuwnBe-N/view?usp=sharing
 　※印刷して手書きでの活用もOK！

フォーマットの流れ
自分の価値観の深掘り
┗ ステップ1：10の質問で、自分の価値観を掘り下げる
　 ↓
理想の恋愛観の深掘り
┗ ステップ2：外見についての5つの問い
┗ ステップ3：内面についての10の問い
　↓
理想の恋愛・女性像の言語化
┗ ステップ4：総合的に言語化していく

この流れを通して、

• 自分の価値観にも向き合いながら
• 過去の恋愛経験をヒントに
• 大事にしたい要素の優先度を整理しつつ

“自分にとって本当に理想的な女性像“が見えてきます。

使い方ガイド動画もあります！
僕自身の実例も交えて、フォーマットの使い方や進め方を動画で解説しました。
 「どこから始めればいいかわからない…」という方はぜひこちらもご覧ください
https://www.loom.com/share/9d285ecf26104d7f9f346ec1872f8be7?sid=e2fee7d8-317f-44d9-a9b4-83b03f397ca0

今後のZoomワークも予定しています！
近々、理カノメンバーで一緒にこのフォーマットを進めるZoomワークも開催予定です。
日程などは追ってご案内しますので、楽しみにお待ちください！

あわせてチェック！
まだ見ていない方は、以下のコンテンツもぜひご確認ください！
【理想の彼女研究室ビジョン声明動画】
https://youtu.be/YWZ8U26P400
【理想の彼女獲得ロードマップ】
https://attraction-univ.com/%e3%80%90%e5%a4%a7%e5%ad%a6%e9%99%a2%e3%80%91%e7%90%86%e6%83%b3%e3%81%ae%e5%bd%bc%e5%a5%b3%e7%8d%b2%e5%be%97%e3%83%ad%e3%83%bc%e3%83%89%e3%83%9e%e3%83%83%e3%83%97/

理想の彼女を明確にする“土台づくり”
この機会にぜひ取り組んでみてください

📘 資本主義攻略研究室

【大学院】資本主義研究室コンテンツ 第1章
やる・やらないを見極め、あなたの方向性を決める

第1章のコンテンツでは、多くの方が興味津々の「副業」について詳しく掘り下げていきます。

実は先日の合宿でのアンケートによると、メンバーの約40%が副業に強い関心を持っていることが分かりました。

でも同時に、「どこから始めればいいの？」「選択肢が多すぎて頭が混乱…」といった不安の声も多数。やみくもに副業に飛びつくのはちょっと怖いという気持ち、Slackでのやり取りからもひしひしと伝わってきます。

時代背景を見ても、終身雇用が揺らぎ、働き方の多様化が進む今、副業への注目度はかつてないほど高まっています。これは「自分の人生の舵を自分で取れるようになる」という資本主義研究室のビジョンにぴったり合致するテーマなんです。

この記事では、大学院の研究成果とリーダー大石の生きた経験をベースに、副業への第一歩を踏み出すための実践的なヒントをお届けします。

あなたが「資本主義を完全攻略」できるよう、研究室一同、全力でバックアップしていきます！

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【大学院 資本主義研究室 第2章】
〜あなたに合う“副業“を見つけよう！〜

こんにちは、 資本主義研究室リーダーの大石です！

「第1章」をご覧いただきありがとうございます。

「副業をやるかどうか」をじっくり考えた方も、これから迷う方も、
今回はその先。
「自分に合う副業の選び方」をテーマにお届けします。

本章のゴールは主に3つ。
副業ジャンルをざっくり俯瞰して、難易度・稼ぎやすさを把握する
自己診断で「どれが自分に向いているか？」を絞り込む

プログラミング・動画編集・物販・ライティング・SNS運用など、
多様な副業の中からあなたが活かせるスキルを見つけるチャンスです。

「副業に興味はあるけど、種類が多すぎて混乱…」
という方は、
第2章の比較表や自己診断を通じて、
あなたの性格・目的・ライフスタイルにピッタリの副業を見極めてみてください。

▼第2章はこちらからチェック
https://attraction-univ.com/daigakuin_shihon_2/

次回は、選んだ副業をどう磨き、
お金に換えていくかの具体的ステップを解説予定。
一緒にスキルを伸ばして、資本主義を攻略していきましょう！

【魅力の大学 大学院】AI力を高めよう①
〜「AIを使えるだけで、あなたの仕事の生産性が2〜4倍になる」〜

最近「AI」という言葉を耳にする機会が増えたと思います。
ChatGPTなどのAIツールが急速に普及する中、これからの時代を生き抜くには「AI力」が必須スキルになっています。
しかし、多くの人はまだ「難しそう」「専門的すぎる」と感じて、この革命的ツールを活用できていないと感じます。

そこで、5月の資本主義研究室ではAIをメインテーマに取り上げていき、
皆さんがAIを実践できる情報を発信していこうと思います。

このコンテンツを読むことで得られる価値：

• たった10分でAIの可能性を理解し、すぐに実践できるようになる
• 仕事の悩みやアイデア出しがAIによって劇的にスピードアップする方法がわかる
• 周囲と差をつける「AI活用スキル」の基礎が身につく

AIがもたらす3つの変化
AIを使いこなせるようになると、あなたの仕事の進め方は大きく変わります：

1. 思考整理が爆速に：頭の中のモヤモヤを秒で整理し、具体的な行動プランに変換
2. アイデアの質と量が飛躍的向上：一人では考えつかない視点が次々と生まれる
3. キャリアの選択肢が広がる：AI活用スキルを持つ人材の市場価値は年々上昇中

今回のコンテンツでは、AIの活用法を基礎から解説し、すぐに実践できるテンプレートもご紹介します。
AIを活用して、あなたのキャリアと人生の可能性を大きく広げましょう！
↓↓↓
https://attraction-univ.com/shionsyugi_ai_1/

【魅力の大学 大学院】AI力を高めよう② – AIへの質問力
〜「AIにどうやって聞くか」で、返ってくる答えの質が10倍変わる〜

前回の「AI力を高めよう①」はいかがでしたか？
 「思ったより簡単だった！」
という声もあれば、
「なんか期待してた答えと違った…」
という感想もあったのではないでしょうか。

実はこれ、AIへの「質問の仕方」に秘密があります。

同じChatGPTを使っても、質問力がある人とない人では、返ってくる答えの質が天と地ほど変わります。
料理と同じで、同じ材料でも作り方次第で全然違う味になりますよね。

そこで今回は、
AIから思い通りの答えを引き出す「質問力」
にフォーカスしました！

———————————————

AIへの質問力が変える3つのポイント

1. 悩み相談の精度が劇的UP：「やる気が出ない」→具体的な改善アクションプランまで一気に解決
2. アイデア出しが超具体的に：「副業したい」→あなた専用の収益プラン＋スケジュールまで提案
3. 迷いがなくなる：「転職するか悩む」→判断基準から行動計画まで明確化

———————————————

今回は実際に使える2つの実践例（副業相談・転職相談）も用意しました。
Bad例とGood例を比較しながら、その場でChatGPTで試せるので、違いを実感できるはずです！

AIを「ただの便利ツール」から「最強の相談相手」にレベルアップさせて、
あなたの人生をもっと充実させていきましょう！
↓↓↓
https://attraction-univ.com/shionsyugi_ai_2/

【“卓越性はネガティブの裏返し“──5分でわかる自己発見トーク】

今回の音声の目的は、
5月大学院音声で「卓越性」テーマをさらに深掘りしました。

“ネガティブと思い込んでいる特性こそ最大の武器になる”
という視点を共有できればと思います！

〜音声で一番伝えたいメッセージ〜

1. 弱みは環境次第で武器になる
2. 情報構造化 × バイアスフリー思考が生む横断的な価値
3. “ついやってしまう行動“に卓越性が隠れている
4. 学びを深める場の活用（資本主義研究室・人生戦略研究室）

こんな人に視聴してほしい

• 自分の強みがわからず自己PRで詰まりがちな人
• 部署横断の連携や全体把握に苦戦している人
• チームの感情論に振り回されやすく、冷静な判断軸を持ちたい人
• キャリアの軸や専門領域を模索している人

URL：https://www.loom.com/share/11b7d5d85af7424dbbcbb69c2252375f

【@ヨンペイ（浅草芸人） さんにしかできない価値を売る――“指名される“曲芸師になる方法」】

▼動画
https://www.loom.com/share/232d0fab91134fc78e0eafa274faa00e

 この動画を投稿しようと思った理由
先日のオフ会で ヨンペイさん（曲芸師・マジシャン）から
「もっと収益を上げていきたい」
というご相談をいただきました。

 同じ課題を抱えるフリーランスやクリエイターにも役立つ内容だと感じたため、
資本主義研究室メンバー全体に向けて動画で共有します。

 伝えたい３つのポイント
1.LPの料金表は外して機会損失を防ぐ
 固定料金を明示していると、予算がそれ以下・以上の依頼主を取りこぼします。まずは「お問い合わせ」へ誘導し、ヒアリング後に見積もる設計へ切り替える。

2.“あなたにお願いしたい“という唯一無二性を打ち出す
 依頼主が求めているのは「4平さんの世界観」。プロフィール・実績・ストーリーを磨き込み、「比較されない指名需要」を創り出す。

3.公演の成果・お客様の声を可視化し続ける
 写真・動画・レビューを積極的に発信。実績が増えるほど安心感と憧れが高まり、単価アップの交渉がスムーズになる。

 ヨンペイのさん公式ホームページ
https://yonpei.jimdofree.com/

 こんな人に読んでほしい

• 無形サービス（パフォーマンス・講演・コンサルなど）で単価を上げたいフリーランス
• LPやプロフィールをどう改善すべきか悩んでいるメンバー
• “自分にしかない強み“を発信しきれていないと感じる方

▼動画
https://www.loom.com/share/232d0fab91134fc78e0eafa274faa00e

🧭 人生戦略研究室

人生戦略研究室：概念書1-1 ～欲求の全体像理解：内欲と外欲～

本日より不定期で、人生戦略の考え方に関するコンテンツを、オンラインコース（旧Theory）のように、音声とテキストベースで公開していきます！

～人生戦略研究室：概念書～
1. 欲望の理解
　　1-1. 欲求の全体像理解：内欲と外欲
　　1-2. 内欲の言語化
2. 内欲ベースのビジョン設計の極意
　　2-1. ビジョンの概念理解：3大幸福の整理学
　　2-2. ビジョンの言語化
3. 目標設計の極意
　　3-1. 目標整理の理解：9つのマトリクス
4. マインドセットの極意
　　4-1. マインド形成の仕組み
　　4-2. 無意識の言語化：人生の棚卸し

※ 音声マジで収録難しくて、テキスト版のほうが理解しやすいと思います！ので、もし音声聞く際、最初のうちはテキスト版も同時に見ながら聞いていただくのを強く推奨します。

・テキスト版
https://attraction-univ.com/jinsei1-1-3/
・音声版
https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/jinsei1-1.mp3

人生戦略研究室：概念書1-2 ～内欲の言語化～

「概念書1-1」をご覧いただきありがとうございます。
（見てない人は是非見てほしいです…！多分おもろいんで）

1-1では、「魅力的で豊かで、そして何より幸せな人生」を各自が描くために、まず「そもそも幸せとは何か？」という概念から話してきました。

そして、その幸せを形成する――自分の内なる欲求である「内欲」と、その対となる外発的な欲求である「外欲」という概念について触れてきましたね。

これら1-1の概念を踏まえ、では、自分の内欲は何なのか？どのように言語化すればよいのか？を、今回の1-2の内容を通して深掘っていきましょう！

・テキスト版
https://attraction-univ.com/jinsei1-2/
・音声版
https://attraction-univ.com/wp-content/uploads/2025/04/jinsei1-2.mp3